112高醫學士後西醫系,感謝高點完整輔考資源，讓我心無旁鶩考取後西醫,梁傑(梁家榮),曾正(曾蘇賢),莊老師(施政安),旋元佑(旋元佑),程量子(陳宗德),李季穎 中央大學生命科學系,醫護國考考試心得,高點有一套!
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梁傑(梁家榮)曾正(曾蘇賢)莊老師(施政安)旋元佑(旋元佑)程量子(陳宗德)
筆試總分:295.25
英文(含英檢)71，生物及生化115.50，物理及化學108.75
口試31
大三決定開始準備後醫，方向明確，知道自己要的是什麼，也沒有報考研究所的打算。由於決定的早，當時報名高點很幸運能提早3月先修物理，因此在高點正式開課前已經先上過物理，也已適應整體生活模式。備考第一年，由於大四還在學，選擇雲端課程，雲端版兩大好處:1.很自由的安排補習班上課與複習，可以調整速度，也可以暫停抄筆記等，很好平衡學校與補習班的課程。2.任意地點都可以上課，在家、K中或圖書館都方便。第一年中興備取，調整心態並檢討不足後，再出發。
第二年，全職備考，考慮時間分配(課程進度、通車、自習)及不同授課方式的特色(面授:臨場感、與老師、同學/戰友討論問題；VOD/雲端:調整速度快慢、課程進度由自己掌握)，最終採取面授+VOD，個人喜歡保留大量自己讀書的時間，明確區分上課與自習時間，一周上課三天(如:上午VOD，下午/晚上面授課程)，深刻體會到第一年定下扎實的底子，讓我在第二年課後只需快速複習、連結不同章節的內容，使過去不熟或混淆的部分印象深刻，保留很多做題目的時間。高點的台北櫃檯姊姊與課輔老師寬寬都超級關心同學的狀態，也給予即時的幫助，課程的問題也都積極回覆與處理。起初，猶豫從台北到中壢來回通車近2小時，但又想要到台北面授，她們給予的建議，讓我很安心的選擇面授，很開心最後我很慶幸選對了！
物理/程量子
從微積分開始奠定運算基礎，再進入正課各章節的概念。程量子老師強調「定義+定律+數學+思考->解題」，上課以筆記為主，搭配習題掌握概念，內容言簡意賅、化繁為簡，強調理解與推導大於背公式，補充教材題庫做練習，程量子老師命題狠準，告訴同學把握一天一小時做題原則，如同燒柴，要一直放木頭火才不會滅。平時練題同時多推導，自然就形成腦迴路，快速在關鍵字出現時聯想對應的公式，才能一題1.5分鐘內完成閱題、計算及選擇正確解答，甚至觀念題能秒答。程量子老師每兩週安排線上課輔，在週末5題並在10分鐘內答題，訓練同學時間掌握以及檢討題目，教同學判別關鍵訊息，程量子老師也能了解同學的吸收狀況，調整進度。全方位的關心同學的狀態，創建facebook粉絲團，供同學問問題，老師即時的回答，同學們也能參與討論。最感動的是，由於各校考試期拉很很長，程量子老師會在各校公布當年度試卷同時，提供同學詳解，方便同學訂正，為下一場考試準備；同時標出可以申請釋疑的題目，極力為同學爭取分數！也會不時跟同學精神喊話、加油打氣，程量子老師全心全意投入在同學們的身上，我們都感受到了！
答題策略上，題目有倒扣，會的或看過的題不能錯，審題超重要!另外還有一件事要記住，不論在怎麼簡單的題目，如果計算兩次還沒有答案，標記先跳過，之後再回來寫，高機率是自己忘了開根號或漏了什麼，亦或是題目出錯，若過度糾結，不但損失珍貴的答題時間，更糟的是讓自己慌了手腳，影響後面發揮，得不償失。
生化/莊老師
生化雖然也是生科的必修，但大學快樂學習，來得快去得快，也不是系統性的學習。莊老師不論是在代謝路徑或分子結構的教學自有一套秘笈，容易記憶也不易忘記。如同蓋房子，一層層疊加，從生化先修從20胺基酸開始介紹作為起手式，酵素動力學、分子生物學、巨分子(糖、脂質、蛋白質)以及代謝收尾，過程中也會耐心的複習曾經提過的重點，溫故知新。主要以筆記為主軸，課本做輔助，其中收錄論文做參考，我會在書沿做標記，當要找特定內容時快速又方便。歷屆題目收錄在各章節書末，另外還有一本題庫，不用再而外找原文書或題目來寫，生化在精不在多，避免走火入魔。課餘莊老師提供LINE給學生問問題，回復的速度快得驚人，也很耐心的解答不懂或卡住的點，能夠及時解決疑惑，才不會過度鑽牛角尖。
化學/梁傑
梁傑老師編排課程及教材精要、扎實，由於三間公費學校出題各異(有機、無機、分析化學)也難以捉摸，高醫近年也會考幾題有機化學，梁傑老師用最少的時間成本、最高的學習效益在有機化學，果真就在112年各校的考卷中驗證老師的策略是對的!把講義讀熟，寫三遍分章試題解析即可，由於化學對於我來說相對弱科，梁傑老師發的實力測驗也有寫，增加熟練度與抓關鍵字的能力。掌握課程內容就能在化學拿到相對高分，「課外的考了就送它，你不會的，別人也不會!」。
生物/曾正
生物很雜又橫跨很廣，包天包地，包生包死，曾正老師教材與補充筆記，複習時會在旁邊註記聯想到其他單元的內容。題庫夠多，可以依自己的狀況做篩選，本身是生科系，因此我把貓咪書寫兩遍。如同神經發育pruning & trimming，起初跟著老師完整走一遍，而後藉由貓咪書與題庫找出出題熱點，才不會記了很多，但都用不上。生物這科若沒有明確自己想掌握的細緻度，容易花掉很多時間，有五科要準備，時間的配置很重要。
英文/旋元佑
英文可說是無邊無際，沒有範圍的一科，也是我最弱的一科，旋元佑老師拯救了我的英文，單字透過字源分析抓字根做背誦，就算遇到沒看過的單字也能判斷大概的意思，讀老師課內提供的單字並搭配廣讀即可；文法用系統性的教學，不用背特殊用法，一以貫之；最後但也是最重要的:廣讀，旋元佑老師定期會發廣讀供學生閱讀，也鼓勵同學找自己想讀的內容讀更好，因此我選擇固定每日讀3篇CNN-Health的文章，內容不至於太長也難易適中。因為有興趣的內容，不容易變成像是代辦事項或作業，造成心理排斥，英文需要語感更難以一日登天，日復一日，慢慢的累積，有一天會忽然意識到怎麼寫的都對了!
推薦書籍
課內的教材與題庫都已經掌握完全，重複寫2-3遍後，若行有餘力，以下推薦的書籍屬於nice-to-have，供參考。
推薦「普通化學試題解鎖-上/下」，內容整理台大、台聯大、台綜大、中國醫大、高醫大轉系或轉學考試及公職專利師考試的普通化學試，還有公費後醫的考題及詳解。雖然會較為困難，但看盡題目百態，便能打通任督二脈，不容易被沒看過的題目嚇到，心境泰然。
另外，推薦「普通物理解題制霸」，含有台大、台聯大、台綜大相關系所的物理歷屆考題與詳解，裡面的題目在公費考試中命中，實則驚嘆。練習題庫分配上，課內題庫跟隨進度，就已經可以寫到1-2遍，衝刺前期先寫歷屆試題最近～88年，再把「普通物理解題制霸」寫ㄧ遍，第二遍練錯題，以及「物理歷屆試題解析」最後有精選試題。最後考前兩週，再把歷屆最近～106年再寫一遍，習慣考試題數及出題模式。歷屆的物理試題我會在每次模考前選1-2間當練習寫，因此總計就可以寫2-3遍了。
模擬考
考試的臨場感、時間配置、答題策略，模擬考都是練習的好機會。成績跟排名都是其次，也不用太在意。重要的是考後確實訂正與復盤各科的讀書規劃與成效、找出相對弱的科目，好在後續做調整更加有依據，勇敢且理性面對不足與失敗，才能最大化模擬考的優點。也可以跟老師聊聊遇到的困境，老師能用豐富的教學經驗與閱歷無數上榜學生給予你建議，往往能點破你的迷思與執念。
總複習與實戰解析
我第二年有參加總複習與實戰解析，在已掌握了課程內容後，總複習精簡的精華內容，搭配三次實戰解析，我都會當作小模擬考，掌握時間、答題策略以及計算準確與減低粗心失分。
物理-帶同學從歷屆試題中，一題題抓重點，快速解題，同時複習概念與公式。實戰解析，課堂間休息，同學圍著程量子老師一同討論題目，共享速算公式與答題思維，彼此良性競爭與激勵彼此。
化學-梁傑老師會帶同學走過一次「普通化學試題解鎖-上/下」，標記重要題目，甚至是可能會出現一模一樣的題目，搭配重點整理精華講義，果真命中！感恩梁傑，讚嘆梁傑。
生物-曾正老師整理的講義搭配筆記，串連各章節，不善於跨章節整理的同學，相當推薦。
生化-莊老師的總複習講義，集結各章節必考的重點，表格陳列，清楚明白，同時將20胺基酸相關聯的內容做整理，讓同學不會記了後面卻忘了前面最基礎的
面試
因為我沒有參加後醫營，高點的模擬面試就是我的處女秀，只有準備自我介紹就上了。優秀學長姐大方向引導、提醒注意事項及給予的個人回饋，正向鼓勵並提點不足之處，更引導延伸方向，受益良多也給予我很大的信心。模擬面試與實際面試相異不大，練習價值滿點。
四間學校的面試都體驗一輪後，以自己最舒適的方式做表達，最重要的是談吐的含金量。平時在吃飯時聽podcast是我主要接收資訊的方式，國際新聞、雜誌導讀、說書或電影分享、醫學知識與衛教等，再加上英文廣讀也是一種醫療時事的來源，無壓力的輸入，才不會淪為背誦般的輸出。由於個人較不自信、容易慌，沒有找人練習，但前提是我不害怕與人對談，接收國際新聞或醫療時事是我的興趣，否則還是會建議準備面試時還是找人練習。
最後，面試考官看的是你是否具備作為一名醫師的潛質，當專業已經透過筆試認證通過，而後面試考驗的就是心性、態度以及價值觀，這些可以從看待事情的角度、關注的議題、與標病的對談中顯露。好好的回顧自己，你是否足夠了解自我，這更重要。展現自我的機會就在這時候!面試沒有標準答案，你可以是任何樣子。
讀書方法分享
規劃每天各科都有接觸，每天以8小時為原則，分下去各科大約1-2小時，比較不容易厭倦，減少在書桌前空轉的時間。善用番茄鐘，把一些生活的雜事分散在科目與科目間做，既可完成事情又能讓腦袋休息。正課期間，在下一次上課前複習完並把相關的題目做完，有問題也可在下次上課時帶去課堂問老師。
正課結束的衝刺期，也是最關鍵的時刻，成敗往往取決於此，黑馬脫穎而出。一周七天，每日八小時起跳以寫題為主，寫錯在回去翻講義，落實訂正。
在備考期間，將社群登出，只留問問題的管道。充足的睡眠，才能有理智清楚的大腦。備考的路途猶如無限賽局，題目寫錯或粗心不用自責與灰心；做對也不要得意或輕忽，腳踏實地，一步一腳印。考生面臨不論是未來的不確定性、考期將近的壓力、害怕狀態不好的恐懼等，心情難免起伏，我都稱這些為考試病，考完都不藥而癒，固定慢跑紓壓，狀態很差的時候給自己放2-3天的假，宅在家binge-watching，把自律丟掉，就做一團會呼吸的肉，更能在放假後找回讀書的感覺。在對的時間，做對的事，才能事半功倍。以自己的進度讀書，跟自己比較，只要比昨天的我更進步，心態比較健康。
心得
後醫比的不是聰明，而是心態。筆試不只是知識上的測驗，更是一場修行，鍛鍊理性邏輯思考、在一團敘述中抓重點及切中要點問對問題的能力，且最終影響你的表達及思維模式，蛻變成醫師需要的潛質。師父領進門，修行靠個人，初衷決定你走多遠，備考路上的各種誘惑相較之下也不再誘人，在注意力稀缺的大環境，專注力及自律才能出淤泥而不染。以一年上榜的態度奮鬥，無悔在於力盡之後，但也不要對自己太苛刻，包容自己的錯誤；忘了就再記憶一次，只要不是正式考試，確實訂正後就是滿分；考試當下記住就好。「所有殺不死我的，都讓我更強大。」-尼采，只有自己能帶自己走到最後的殿堂，相信自己!
最後，若問我第一年與第二年的心境，「所有的事與願違，都是別有安排。」允許有難過或情緒，但情緒過後能面對過去的失敗，從中整理出不足之處，才能有所成長，做一個反脆弱的人，不至於懷憂喪志。「人唯有找到生存的理由，才能承受任何的境遇。」-尼采，你有多想要，就能給予你多大的力量。

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