110高雄醫學大學學士後西醫,在職準備心態正確很重要，感謝高點老師成為我上榜的後盾！,梁傑(梁家榮),旋元佑(旋元佑),曾正(曾蘇賢),莊老師(施政安),程量子(陳宗德),林函儀 陽明交通大學醫放系,醫護國考考試心得,高點有一套!
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梁傑(梁家榮)旋元佑(旋元佑)曾正(曾蘇賢)莊老師(施政安)程量子(陳宗德)

【備考歷程】
第一年考試是大四那年，同學推薦下報了高點兩年班，上學期邊實習邊上課精神跟身體都很累，實習下班趕去北車上課常常度辜，忙到沒什麼時間複習。下學期雖然實習結束，但執照考試時間跟後醫很近，基本上是上完課幾乎沒念就去考試了(半裸考)，想當然成績慘烈(我記得連200都不到XD)。
第二年剛畢業，我全職準備考試，然而家裡發生一些事情影響讀書心情，加上我本身個性較容易想很多，花了不少時間在調整心理狀態，真正埋首狂念書的時間大概只有最後兩個月，最後總分差了門檻約20分。
第三年檢討後發現，對我而言如果生活只有念書，反而容易焦慮；因此我決定找個能讓我自學的工作，邊工作邊念書。萬幸我找到一間離家近的區域醫院，面試時就有向主管說明我的狀況，院方同意我在完成工作之餘可以做自己的事，也接受我可能一年後要離職。我的工作時間是9-21(排班制)，主要是早上很忙，下午視病人的需求，可能很忙也可能整個下午到晚上都沒事。早上忙的時候，我大部分都是利用瑣碎時間背英文單字，下午或晚上比較長的空檔會排生物或生化的進度。我全職工作從7月到隔年的2月，3月每個禮拜回去支援一天，4月開始才又全職念書。

【讀書進度】
我原本規劃過完年要把所有講義細讀一遍，後來因為有段時間工作很忙，進度整個大落後，直到三月初才真的完整跑完一遍。接著再花一個月的時間快速從頭複習到四月初，然後作歷屆題目到四月底，最後衝刺時間就抓還不熟的地方念。後來一直延期，終於有時間把之前想念但念不完的東西拿回來念(例如：沒寫完的筆記、題庫等等)，考試前每天按照考試時間來寫歷屆。

【推薦師資】

英文/旋元佑
背單字很重要，我只有背旋元佑老師的單字本，還只背到多意義字根之前而已。搭配Anki這個軟體使用，效果很好幾乎不會忘。文法的部分只有看旋老師的講義，由於本身底子不差，所以我從四月才開始念。先花個五天整理每個章節重點，接著每天練習題目，方法是一天3-5面(例如：Chap 1.2.3各一面, 明天就是Chap 4.5.6)，讓自己有多一點的複習機會。作文就真的找不到人改，但我還是從3月開始幾乎每兩天就會寫一篇，手感還有時間限制很重要。

生化/莊老師
很感謝莊老師，大學時修的生化我完全都是死記而且學得很痛苦，跟著莊老師上課讓我開始覺得生化很有趣，搞懂整個運作概念之後讀起來也輕鬆許多。第三年我先把老師的講義每一頁都細讀一次(搭配上課筆記)，順便補完自己的筆記，搭配Anki每天複習重點，後來複習就都念自己的筆記+Anki。題目的部分我只有寫歷屆，主要還是著重在弄懂所有作用機制。

生物/曾正
曾正老師提了一個很重要的點，複習的時候不要從第一本開始，而且他也提供每年考試題目的分佈。很感謝他的那張表，複習時我是按照出題多寡去念的，也只有做前面重要考試章節的重點整理(生理學、演化、生態)。我只完整念完講義一次，後來雖然想複習但真的沒時間，就只看完前6-7冊考試考較多的講義。題目連老師每冊附的都只寫了生理跟演化的部分，主要還是寫歷屆+老師出的貓咪書。

物理/程量子
我上程量子老師的課程，老師很擅長化繁為簡，許多很困難的部分用容易理解的方式，讓我不用花太多時間就能讀懂。第三年的準備方式是每天寫至少10題物理，題目來源是之前老師給的作業、練習卷，還有去年發的700題題庫，外加偶爾翻翻筆記複習大概念。

化學/梁傑
大推梁傑老師的課，本身底子還行(指考化學8X)，上課不會聽得很吃力，也讓我對之前有些覺得模糊的化學概念豁然開朗。我先把課本題目從頭到尾做完一遍，過程邊複習+邊把重點加到總複習小冊子上(總複習最後一冊薄薄的那本)，接著把總複習題庫全部寫一遍。原本的時間只夠我做這些，但後來考試延期，我才有時間再把分章題庫也全部寫完。

【心理狀態】
我覺得心理狀態的好壞對於考試的影響真的十分重大，有些我希望我第二年就可以知道的事情想分享給大家。第二到第三年我心態上最重大的轉變，就是不去擔心自己無法掌握的事情。
第二年的我，常常擔心考試會不會考很難、報考人數到底有幾個人、我真的能考上嗎這類的問題，沉浸在焦慮之中，反而無法靜下心念書。但其實，人生是一連串的霎那，每一個現在就是一個點，構成獨一無二的生命歷程，我能做的只有活在當下，只有當下的自己才能決定未來。漂亮話誰都會講，但真的很難做到。尤其第三年我沒去補習班，擔心的點又更多，例如：其他人的資源比我多怎麼辦、我的念書時間比別人少怎麼辦等等。我的方法是反問自己，這是我能掌握的事情嗎? 如果不是，就不要花時間去想，因為什麼也無法改變，擔心只會讓自己更憂慮而已，沒有任何幫助。我只專注在我能掌握的事情，比如擔心進度念不完，那現在的自己該做什麼事情來避免？我的方法是把還沒念完的部分分成幾個部分，每天規定自己要念完哪些，當天就認真專心完成那個部分，於是就能一步一步的完成自己的進度。
邊工作邊備考，很重要的一點是放鬆。一定要找時間讓自己放鬆，無論是去外面走走、放空、跟朋友吃飯都可以，我的心得是不要讓自己的生活只有工作和念書，這樣會讓身心靈都處在很緊繃的狀態，反而念不下去。工作期間週末沒班的時候我還滿常跟朋友、家人出去一整天，頻率大約是兩週一次，平日偶爾也會跟朋友出去吃飯，這樣反而會讓自己在上班的時候更有動力念書。全職考生也是，讓自己喘口氣是必要的，到第三年我才真的體悟何謂休息是為了走更長遠的路。我的方法不一定適合所有人，希望大家都能找到最適合自己的方式並全力以赴，相信一定可以順利上榜。

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